Today Talks-(2010.10.07) 나만의 다이어트 방법이 있다면...!!!

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(2010.10.07) 나만의 다이어트 방법이 있다면...!!!
Date : 2010-10-07 Name : LUSIDA Hits : 6028
(2010.10.07) 나만의 다이어트 방법이 있다면...!!! 루시다 고객님!!! 아아아~ 가을이예요~ 정말 맛있는 것만 입에 달고 다니는거 보니 정말 가을이예요ㅜㅜ 여름에 바짝 비키니 입으려고 살좀 뺐었던거 같은데.. 오늘 체중계에 올라보고 정말 놀랬어요! 요요는 금방 오는 거드라구요.... 간식을 많이 먹긴 했어요! 인정해요! 하지만 그렇게 악을 쓰며 뺐는데 벌써 돌아오니 정말 허무하기까지 하네요... 혹시..저만 그런건 아니겠죠?? 우리 고객님들은 어떠세요? 갑자기 늘어난 살로 검은 레깅스만 입고 계시진 않으신지요? 우리 다시 다이어트 해야 되나봐요 ㅜㅜ 아~! 뱃살, 허벅지.. ㅎㅎ 나도 44, 55를 입었었는데... 모두들 한번 쯤정도는 다이어트 해보셨겠죠? 여기에 여러분들이 알고 있는 다이어트 방법을 알려 주세요. 아님 지금 하고 계시는 다이어트 Tip이라두.^^ 특히, 다이어트에 성공하셨다면~ 그 효과도 들려 주시면 더욱 재미있겠네요 전 이번 여름에 카라가 했다는 덴마크다이어트로 무려 5kg 감량했었어요^^ 그 시디신 자몽도 우적우적 먹었었고 코에서 댤걀나올 정도로 닭가슴살 먹고... 배고플 땐 블랙커피 졸릴 땐 블랙커피... 하지만 식탐많은 저로서는 음식조절로는 잠깐 뿐이였나봐요 도와주세요 여러분~ 다이어트와 탄력있는 몸매! 체지방 DOWN! 힙 Up! 어떤 다이어트가 가장 효과가 있을까요???